تبلیغات
لاغری سریع و آسان

چای لاغری سینلس

تقویت قوای جنسی

دوشنبه 1 آذر 1389 نویسنده: سینا خراسانی |

روغن بیگر bigger

               فوق العاده موثر

                   ...روغن بیگرافزاینده طول و قطر آلت تناسلی ...

                                                                                با ماندگاری مادام العمر

كوچكی آلت

 

روغن بیگر که اختصارا  بیگر نامیده میشود از عصاره وروغن 20 نوع گیاه موثر طبی فرآوری وتهیه میشود که بصورت موضعی مورد مصرف قرار گرفته وموجب افزایش سایز واندازه در طول وقطر اندام تناسلی وآلت مردان میشود. کارکرد موضعی آن بشکلی است که هیچگونه تغییری درفشارخون وشدت ضربان قلب برخلاف ویگاریکس و...ایجاد نمیکند وحتی افرادیکه مشکلات فشار خون  چربی غیرمجاز خون وقند خون وحتی بیماران قلبی میتوانند با اطمینان کامل از آن استفاده واز اثرات مثبت آن بهره مند شوند .بیگر قادر است در ظرف 4 هفته ظرفیت خونرسانی ودبی خون را در سرخرگهای منتهی به آلت راتا 4 برابر افزایش دهد که فقط این امتیاز آن برابر با رسیدن حجم 4 برابر مواد غذایی به اندام جنسی وتناسلی است که بدون شک به رشد آن خواهد انجامید . سپس تک تک مویرگهای اندام های جنسی را تقویت کرده وبر قطر وقابلیت ارتجاع میافزاید در این مرحله بجز افزایش طول وقطر مشکلات دیگر اندام وقوای جنسی وتناسلی مانند بی میلی ومشکلات انگیزشی ونیزاختلالات نعوظ را مرتفع میسازد . درگام سوم ظرفیت خونپذیری را در حوضچه های خون افزایش داده تا در حالت نعوظ آلت بتوانید افزایش 2 الی 3سانتیمتری را در طول وقطر آلت مشاهده نمایید .سپس عملکرد بیگر وارد فاز آخر وتثبیت میشود که رشد سلولی در این مرحله اتفاق افتاده وشما میتوانید در حالت شلی ولختی کامل هم بزرگ شدن آلت خود را مشاهده کنید .

افراد میکرو پنیس که خواهان ونیازمند افزایش 8 الی 10 سانتیمتر بر درازای آلت خود هستند با مصرف موازی وهمزمان مكمل پودر جین سینگ توانسته اند به نتایج شگفت انگیزی دست یابند

بیگر امتیازات فراوانی نسبت به سایر بزرگ کننده های آلت مردانه دارد . قیمت تمام شده آن در مقایسه با ویگاریکس  کلایون  کرم لارگو تقزیبا یک چهارم است برای افزایش سایز آلت با سایر محصولات الزاما باید حد اقل چهار بسته استفاده نمود ولی یک بسته بیگر کافیست تا نتایجی حداقل 2 برابری نسبت به چهار بسته آنها را بهمراه داشته باشد . واین درشرایطی است که افزایش سایز در بیگر برخلاف ویگاریکس وکلایون ولارگو کاملا ثابت ومادام العمر است وهیچگونه عارضه ای بجهت گیاهی بودنش ندارد ولی محصولات مشابه جدای ضعف در کارکرد وقیمت بالا بدلیل دارا بودن مواد شیمیایی و هورمونی در ترکیبات خود عوارض بیشماری را برای مصرف کننده ایجاد میکنند .

امروزه ایمن ترین وسریع ترین وباصرفه ترین راه وطریقه افزایش اندازه آلت وسایز اندام تناسلی مردان استفاده از روغن پیشرفته وبهره مند از هوش گیاهی بیگر است .چون این محصول هیچ عارضه ای به قطع ویقین ندارد مصرف آن طبق سلیقه میتواند تا هروقتی که ذائقه مصرف کننده ارضا نشده ادامه یابد وهیچ محدودیتی ندارد . سایر محصولات بزرگ کننده آلت توان رقابت با این محصول را ندارند واز آن بعنوان قهرمان افزاینده یاد میشود .روی آوردن سایر محصولات به قیمت بالا برای کسب وجهه وموقعیت کاذب وبهره گیری از بالاترین وگرانقیمت ترین بسته بندیها بصورت فریبنده نشان از ضعف  کارایی وکیفیتی آنهاست .

نحوه و دستور مصرف روغن بیگر :

برای گرفتن نتیجه بهتر رعایت نکات فوق الزامی است.

هر روز 2 بار (یک بار صبح و یک بار شب) فقط خود آلت را (نه بافت اطراف) بخوبی با آب و صابون بشویید و خشک نمایید.سپس مقداری کمی از روغن را بر روی موضع (فقط خود بافت آلت بیضه لازم نیست )ریخته و بخوبی کلیه قسمتهای موضع را با آن مالش دهید مالش باید بصورتی باشد که آلت را در بین دو انگشت شصت و اشاره گرفته و از بالا به پایین به صورت موج وار مالش دهید تا خوب از منافذ پوست جذب شود. شما باید مالش را حداقل به مدت ۶ دقیقه آرام و مداوم تکرار نمایید

**** توجه داشته باشید که حتما باید قبل از هر بار استعمال موضع را خوب با آب و صابون بشویید چون روغنی که قبلا استفاده کرده اید مانع جذب شدن روغن جدید خواهد شد .همچنین مالش دادن آرام برای جذب هر چه بهتر روغن الزامی است.

مقدار و دوره مصرف :

هر بسته روغن بیگر برای مصرف ۲ ماه کافی است به شرطی که در طول دوره مصرف به اندازه مصرف کرده و اصراف نکنید طول دوره اثر گذاری روغن بیگر هم ۲ ماه است و تاثیرات اثرگذاری آن از اوایل روز ۴۰ دوره مصرف با افزایش دوبرابری قطر رگهای خونی آغاز می شود در افرادی که مایل به استفاده از ۲ بسته هستند این واکنش در مصرف بسته دوم تداوم یافته و دیگر بدن نیاز به تثبیت دارو ندارد و از همان روزهای اول مصرف بسته دوم نیز افزیش اندازه و طول و قطر آلت تناسلی ادامه می یابد 

قیمت : ۴۵ هزار تومان

 برای خرید پستی کلیک کنید

 پرسش و پاسخ :

پرسش :آیا مصرف روغن بیگر عوارضی هم دارد ؟

پاسخ : خیر چون این دارو کاملا گیاهی بوده و به صورت موضعی مصرف می شود و تاکنون هیچ گونه گزارشی مبنی بر عوارض جانبی هم دریافت نشده است

پرسش : مزیت روغن بیگر نسبت به سایر محصولات افزاینده طول و قطر آلت مردانه چیست ؟

پاسخ : محصولات مختلفی برای این منظور تولید و روانه بازار شده است نظیر ویگاریکس که برخی آن را ویگرکس یا ویگارکس نیز می نامند ولی نام اصلی آن همان ویگاریکس ( vigrx) است برای افزایش سایز بآلت با ویگاریکس باید حد اقل ۳ بسته ویگاریکس مصرف شود که این خود هم هزینه درمان را بالا برده و همچنین مصرف ۳ بسته ویگاریکس جمعا ۱۸۰ عدد کپسول باعث ترشی معده در افراد مصرف کننده می شود در صورتی که روغن بیگر یک پماد مصرفی موضعی است و وارد دستگاه گوارش نمی شود از اینرو یکی از ایمن ترین روش های افزایش طول و قطر آلت تناسلی است همچنین کرم لارگو نیز یکی دیگر از محصولات افزایش اندازه آلت تناسلی است که با اینکه از روغن بیگر ارزانتر است ولی برای نتیجه گیری از آن باید ۳ تیوپ کرم لارگو مصرف شود که این امر هزینه درمان را تا ۳ برابر استفاده از روغن بیگر بالا می برد علاوه بر این۸۰ درصد افزایش سایزی که لارگو از خود نشان می دهد بعد از ۶ ماه برگشت پذیر است علاوه بر آن کرم لارگو یک محصول افزاینده سایز شیمیایی است در حالی که روغن افزاینده طول و قطر بیگر کاملا گیاهی است

  

پرسش : آیا افزایش طول و قطر آلت با روغن بیگر برگشت پذیر است ؟

پاسخ : خیر مکانیسم عمل و اثر گذاری روغن بیگر به گونه ای است که با افزایش طول و قطر رگهای خونی آلت تا حد اقل ۲ برابر باعث تغذیه و سرازیر شدن خون به طرف آلت شده و این امر به خودی خود باعث تکثیر سلولی و بزرگ شدن حوضچه های اسفنجی بنام کورپورا کاور نوسا ( corpora cavernosa ) موجود در دو بطن آلت تناسلی می گردد که این افزایش سایز به هیچ عنوان برگشت پذیر نیست

پرسش : اثرات روغن بیگر از چه زمانی در موقع مصرف مشاهده می شود ؟

پاسخ : هر بسته روغن بیگر برای مصرف ۲ ماه است و در هنگام مصرف از اوایل روزهای ۴۰ دوره مصرف افزایش قطر رگهای خونی بخوبی مشاهده می شود این علامت یعنی طی کردن ۸۰ درصد راه باقی ۲۰ درصد نیز با ادامه دوره مصرف و تغذیه چند برابری بافت آلت از خون طی شده و شما شاهد اثرات معجزه آسای روغن بیگر خواهید بود

قیمت :  ۴۵ هزار تومان

 برای خرید پستی کلیک کنید

ابتدا تحویل بگیرید بعد پرداخت كنید

 

 ---------------------------------------------------------------------

 

 *******   متد تجمیع خون غنی شده چیست ؟  *********

اندازه آلت را می توان تا حدودی بزرگتر نمود و این البته بسته به نوع انتخاب روش پایداری و میزان متفاوتی دارد . روشهای هورمونی دارای اثر سریعتر و بیشتری هستند ولی ماندگاری چندانی ندارند و مصرف مداوم آنها برای افراد زیان های فراوان و غیر قابل جبرانی مانند عقیم شدن و از دست دادن توانایی جنسی و نیز انواع و اقسام سرطانها را دارد . سالم ترین و کارآمدترین راه برای افزایش سایز و اندازه آلت تناسلی در مردان روشی است با نام متد تجمیع خون غنی شده که در این متد دو کا را باید توام انجام داد .


مشکلات جنسی مردان


 مصرف دو محصول مکمل h-40 جنسینگ و روغن بیگر . مکمل جنسینگ فورمول h-40 موجبات تقویت ضعف جنسی و ضعف های بنیه را فراهم کرده و خون را مملو از عناصر لازم برای رشد آلت می نماید و روغن بیگر خون غنی شده را باشدت بر موضع آلت تناسلی تمرکز می بخشد تا با افزایش تغذیه ناحیه آلت رشد ایجاد گردد . افزایش سایز از این روش کاملا بی ضرر است چون محصولات کاملا گیاهی و غیر هورمونی هستند . ورد بعد به دلیل ایجاد مکانیسم طبیعی افزایش اندازه آلت در قطر و طول تماما سایز افزوده شده ماندگار و همیشگی است . مصرف تنها یک دوره از این دو محصول برای رسیدن به حد مطلوب کافی است .

با عمل به متد( تجمیع خون غنی شده )دیگر هیچ جای اما و اگری برای رشدنکردن باقی نخواهد ماند . آنچه مهم است انتخاب یک مکمل کارآمد است زیرا مرحله دوم با استفاده طبق برنامه محصولی مانند بیگر در حد اعلا قابل انجام است .

مکمل پودرجینسینگ H-40 بهترین گزینه برای غنی کردن و زدودن هرگونه کمبود آشکار و پنهان در سیستم جنسی و تناسلی است لذا متد مذکور برای استفاده از آن تاکید فراوان دارد.



متد تجمیع خون غنی شده

جینسینگ گیاه معجزه گری است که خواص آن و خصوصیات آن از چندین هزار سال قبل برای بشر به اثبات رسیده است . خواص جینسینگ ناشی از وجود عناصر موثر و کمیابی است در ریشه های خود به مقدار فراوان ذخیره دارد. اساتید طب سنتی با تکیه بر تجربیات سالیان متمادی دریافتند که جینسینگ بدون وجود مجموعه ای از جفت ها و عناصر تکمیل کننده دیگر در کنارخود قابلیت جذب برای بدن را نخواهد داشت . استفاده از جینسینگ بتنهایی و بدون بهره گیری از جفت های یادشده کاملا غیر مفید است .بی توجهی به این نکته فنی اصلی ترین دلایل عدم کارایی و کارآمدی کپسول های جینسینگ و قرص های تهیه شده از جینسینگ است .متد سیل خون غنی شده استفاده از کپسول جینسینگ را بشدت رد و نهی میکند.

دلایل ذیل استفاده از کپسول جینسینگ را برای مصارف جنسی و مکملی برای بزرگ کننده های آلت غیر موثر می نماید  :

 

مقدار ماده موثر در آنها به اندازه ای نیست که مثمر ثمر باشد و بتواند در متابولیسم بدن خصوصیت مثبتی و مورد انتظار ایجاد نماید .

نسبت مواد تکمیل کننده جینسینگ دو واحد برای هر واحد جینسینگ است و مشخص میشود که یا کپسول های مذکور فاقد مواد تکمیل کننده است و یا اگر همراه این مواد است پس مقدار جینسین بسیار کمتر از آن است که ما تصور آنرا داریم .

عموما با مواد نگاهدارنده و فرآوری کننده شیمیایی همراه است .

 

امتیازات ویژه مکمل پودر جینسینگ H-40  :

 

بهره مند از مجموعه کامل عناصر زنجیره ای  و تکمیل کننده و آسان کننده جذب است و سازگاری کامل با متابولیسم بدن را دارد که بسرعت جذب شده و کمبودها را تشخیص و کاملا رفع میکند.

میزان ماده موثر در این ترکیب بیش از بیست برابر کپسول و قرص جینسینگ است .

مواد نگهدارنده ای در آن بکار نرفته و کاملا گیاهی و عاری از  عارضه است .

H-40 که ترکیبی برگرفته از طب سنتی است در قرون متمادی آزمایش پس داده است و یک وجاهت کامل علمی و تجربی بین ترکیبات تقویت کننده دارد .

 

مکمل H-40  یا همان 40 گیاه را در کتاب های طب سنتی چین بعنوان اکسیر جوانی و یک ترکیب ضد پیری آورده اند .هیچ نیازی برای برشمردن دلایل ارجحیت گیاهان دارویی بر داروهای شیمیایی احساس نمی شود و رویکرد روز افزون بر استفاده از گیاهان دارویی نشان دهنده تدبیر عمومی برای نیل به سلامتی و طول عمر است . در ترکیبH-40 با ظرافت خاصی از اندام های موثر از قبیل ریشه ، صمغ ، دانه ، پوست ، گل و گرده گل های گیاهان دارویی با اندازه ها و نسبت های کاملا دقیق و حساب شده با تاکید بر  ریشه گیاه جینسینگ استفاده شده است .

H-40 را در یک کیلوگرم عسل مرغوب حل نموده و از این معجون پرقدرت و لذیذ روزانه دو الی سه قاشق میل نمایید تا با سرعت باورنکردنی شاهد آثار معجزه گونه آن بود .

اگر برای رشد و بزرگی آلت از آن استفاده میکنید بهتر است یک ساعت قبل از استعمال روغن بیگر یا سایر افزایش دهنده های جریان خون به آلت از آن مصرف کنید تا خون غنی از مواد مورد نیاز وارد سیستم جنسی و تناسلی مورد نظر شود و اندام را عمیقا تغذیه و بازآوری نماید.


اگر خواهان خرید هر 2  محصول ( روغن بیگر + مکمل H-40) هستید:

...........................................................................................

 

 >>>> پودر جین سینگ مکمل  h40  <<<<

این محول دارای پروانه بهداشتی   و    بارکد ملی کالا است .
کمرسفت کن گیاهی برای افزایش آستانه تحمل که موجب میشود تا فرد بر انزال زودهنگام ( زودارضایی ، زودانزال شدن ) بروش تامین عناصر تغذیه کننده قوه باه موجب میشود تا بصورت پایه کنترل بر زمان انزال افزایش قابل ملاحظه ای یابد  .مشکلات جنسی از قبیل انزال زودرس ، ناتوانی جنسی و عدم نعوظ (نعوض، نعوذ) کامل و ... بی میلی و سردمزاجی جنسی و  نیز خستگی غیرعادی بعد از انزال آشنا و آزاردهنده است .

مشکلات جنسی مردان

 این فرآورده کاملا طبیعی و گیاهی به عنوان یک رژیم غذایی کامل برای قوه باه کاربرد داشته و از گیاهان خاص و منحصربفردی مرکب شده است که در اصلی ترین کتب طب سنتی در سراسر دنیا به بهترین تقویت کننده های جنسی شناخته میشوند . مصرف آن برای رفع کمبود های گذشته و  پیشگیری از بروز و ایجاد ضعف های پنهان که در آینده ظاهر شده و مشکل آفرین خواهدشد ( مصرف بعنوان معجون بعد از نزدیکی ) و کلا برای محافظت از نیروی جنسی و بروز کهولت و پیری جنسی مورد مصرف قرار میگیرد . زنجیره مواد تغذیه کننده قوای جنسی مردان در صورت تامین می تواند از پیری و کهولت جنسی و جسمی جلوگیری نماید و قبراقی و سرحالی را به ارمغان بیاورد .

 آیا شما هم بفکر حل و رفع و درمان یک یا چند نمونه از مشکلات جنسی یادشده هستید ؟

آیا شما هم جزء افرادی هستید که تقریبا چند نوع دارو ( حتی بهترین ها ) را مصرف کرده و نتیجه ای نگرفته اید؟

آیا شما هم فکر میکنید همه داروها برای حل مشکلاتتان بی اثرند ؟

آیا شما هم با خود می اندیشید که این مشکلات واقعا غیر قابل حل است و باید واقعیت را پذیرفت و تسلیم شد ؟

آیا شما هم دچار بی اعتمادی برای موارد مشابه درمانی شده اید ؟

کاملا مسلم است شما مقصر نیستید و حق با شما است و تکرار تجربه های ناموفق چنین تلقی را ایجاد میکنند  .  ایراد اصلی در هجوم بی مبالات تبلیغات تجاری است که تصمیم گیری را دچار انحراف و نتیجه گیری را کاملا به مخاطره می اندازد .  توصیه کارشناسی و علمی برای شما کاملا راه گشا خواهد بود به شرط اینکه با خودتان رو راست باشید و به سئوالات ارائه شده پاسخ کاملا واقعی دهید . این روش در نخستین گام اطلاعات علمی ارزشمندی را دراختیار شما قرار میدهد تا بتوانید دلیل و ریشه اصلی مشکلاتتان را شناسایی کنید .  گام دوم ارائه راه حل برای کسانی است که واقعا این روش برایشان مفید است . اگر دلایل و عوامل مشکلات شما از جمله گزینه های ذیل است می توانید با امیدواری تمام از آن تا حصول نتیجه مطلوب بهره ببرید و در غیر این صورت توصیه میشود به دیگر روش ها بپردازید زیرا این محصول برای شما مناسب نخواهد بود .

درمان گیاهی برای انزال زودرس

دسته اول : نارسایی های ناشی از ضعف که می تواند دلایل متفاوتی برای بروز آن وجود داشته باشد . ازقبیل کم خونی در اثر حوادث و سوانح مانند تصادفات ، مجروحیت های شدید جسمی – فقرغذایی در مدت زمان های متمادی ، اشتغال به کارهای انرژی بر و سنگین ، بدی آب و هوا شرایط نامطلوب اقلیمی محل اقامت و کار ، استرس و فشار روانی کاری و یا خانوادگی ، عدم رعایت الگوی صحیح تغذیه ای ، ورزش های سنگین که با رژیم غذایی کافی حمایت نمیشوند ، زیاده روی های جنسی و انزال بیش از اندازه در طول مدت های متمادی ، عدم توجه به تغذیه خاص برای تقویت جنسی بمنظور محافظت از بنیه جنسی ،اعتیاد به خودارضایی حتی در سالهای گذشته و سایر عواملی که منجر به بروز ضعف در قوای جسمی و جنسی میشوند . عموما افرادیکه سابقا قابلیت و وضعیت جنسی عادی را داشته اند و بعد ها دچار اختلال شده اند در این دسته قرار میگیرند و دلیل آن بروز ضعف با افزایش سن است . افراد میانسال غالبا چنین شرایطی را بمرور درک و رفته رفته بشکل شدیدتر و عمیق تر در خواهد آمد  .

 

دسته دوم : اختلال جنسی در  مبتلایان به اعتیاد ، نارسایی های قلبی ، نارسایی تنفسی ، بیماریهای حاد عصبی که تحت مصرف دارو هستند ، قطع نخاع ،ام اس ، تومور ، مشکلات و نارسایی فیزیکی در اندام های تناسلی ، اختلالات هورمونی ، ترس ، بیماریهایی نظیر تب روماتیسمی و .. ( اگر از این دسته اید محصول یادشده نمی تواند راه حل مطمئن برای شما باشد و توصیه نمیشود اگر چه به دلیل ضعف زدایی بی فایده هم نمی باشد )

دسته اول می توانند با اطمینان کامل از این روش برای حل مشکلات خود بهره برداری نمایند . دلیل عدم نتیجه گیری این افراد از داروهای موجود در بازار را می توان چنین توضیح داد :

داروهای شیمیایی موجود در بازار محرک بوده و با ایجاد تحرک در ضربان قلب و اعصاب بصورت موقت ایراد های موجود را می پوشانند و پنهان میکنند . این داروها توان برطرف سازی ضعف را ندارند و خاصیت محرک بودن آنها با ادامه مصرف ضعف ها را بیشتر و عمیق تر نیز مینماید . به همین دلیل مصرف آنها توصیه نمی شود و می توان کاملا به دلیل بی اثر بودن آنها پی برد . عوارض ناشی از این محرک های شیمیایی هم بر کسی پوشیده نیست . یکی از سریع ترین عارضه های چنین محصولاتی سردرد ها شدید و خستگی بسیار شدی بعد از مصرف اینگونه دارو ها است .

تدوین رژیم کامل جنسی ، اصول مربوط به تقویت جنسی ، منابع تامین کننده نیاز و کمبودهای جنسی ،  شناخت گیاهان خاص و منحصر بفرد تقویت کننده ریشه ای قوای جنسی اینها سئوالاتی هستند که جواب آن ها راه را برا تحقق هدف نشان میدهد :

گیاهان دارویی هرکدام در محل رویش خود مواد معدنی و آلی قابل استفاده را از خاک بستر جذب و قابل استفاده برای بشر میکند و در دسترس قرار میدهند  .  هر خاکی دارای املاح و مواد معدنی خاصی است که حتی در چند متر آن طرف تر وجود ندارد و این امتیازی است که گیاهان دارند و هرکدام با جذب این مواد در محل رویش خود آنها را با آنزیم ها و هورمونهای گیاهی خود پرورده نموده و با مواد دیگر بگونه های خاص ترکیب میکنند . امتیاز این محصول بهره مندی از گیاهان مختلفی است که در جای جای مختلف جهان می رویند و ترکیبی بی مانند را بوجود می آورد . ترکیبات مذکور را نمی توان بصورت شیمیایی تولید نمود ، بهمین علت در انحصار داروهای گیاهی هستند . ریشه ، صمغ، دانه ، میوه ، پوست ریشه یا تنه ، برگ ، گرده ، ریشه یا ساقه و ... از گیاهان مختلف برای این منظور در طول سالیان متمادی در تمدن های گوناگون شناسایی شده و مورد استفاده بوده است . این محصول ترکیبی ظریف و حساب شده است که با مقادیر کاملا کنترل شده تهیه و ترکیب گردیده است . توانایی تامین عناصر کمیاب و اثر بخش با این محصول در حد بسیار بالایی است که آن را به یک تقویت کننده بی رقیب جنسی بدل ساخته است . این ترکیب غنی شده همخوانی و تجانس بالایی با متابولیسم انسان دارد و به دلیل طبیعی بودن آن بسیار سریع الجذب است و با ورود به بدن در محل خاص خود مورد بهره برداری بدن قرار گرفته و اثرات شگفتی ساز خود را بروز می دهد . مشکلات جنسی ناشی از ضعف را بشکل ریشه ای ترمیم میکند و مصرف کننده را تا سالیان سال از قوی بودن و نبود ضعف در نیروی جنسی مطمئن میسازد .

·         آثار آن ماندگار است و برخلاف داروهای شیمیایی زودگذر و موقت نیست .

·         از عناصر کمیاب غنی شده است و ضعف های جنسی را می زداید .

·         مقدار بسیار زیادی دارد و مصرف یک بسته آن کافی است و نیازی به بسته دوم نیست .

·         شور و نشاط جوانی را به ارمغان می آورد و لذت را افزایش میدهد . 

·         این محصول تاحدی قدرتمند است که در استفاده توام با روغن های فیزیوتراپی آلت سایز و اندازه و بزرگی آلت را افزایش میدهد و سایز افزوده شده را ماندگار میسازد .

گیاهان غنی و سرشار از مواد و عناصر لازم برای تقویت کامل بنیه جنسی از قبیل  جنسینگ در آن بکار رفته است  : جنسینگ در آن بکار رفته است . جن سینگ گیاهی است که در آسیای جنوب شرقی می روید و ریشه آن از اعتبار و ارزش فراوانی در طب سنتی و گیاهی بهره مند است . تقریبا هیچ مشکلی نیست که جنسینگ در درمان آن مفید فایده نبوده و کاربرد نداشته باشد ( طب سنتی آسیای جنوب شرقی ) . جنسینگ از ترکیبات ناشناخته خاصی برخوردار است که آثار آنها در حل و رفع مشکلات جسمی و حتی روحی به اثبات رسیده است . از اجزاء اصلی اکسیر جوانی است یعنی بیشتر افراد معتقدند اگر چنین موردی موجود باشد بی شک جنسینگ از اصلی ترین تشکیل دهندگان آن است .  دلیل آن وجود آنتی اکسیدانهای بسیار مرغوب و طبیعی در ریشه جن سینگ است که به دقت بدن را از عوامل مخرب ( رادیکالهای آزاد ) پاک میکند و اجازه فرسایش نمی دهد  . جلوگیری از بوجود آمدن رادیکالهای آزاد غیر ممکن است و تنها ترین راه جمع آوری آنها توسط یکسری ترکیبات با عنوان آنتی اکسیدان ها است .رادیکالهای آزاد به عنوان اصلی ترین دلایل تخریب بافت ها و سلولها علی الخصوص ساختار DNA  سلولها شناخته میشوند، تخریب DNA موجب پدیدار شدن سرطان و تومور های بدخیم میشود و کنترل آنها به گونه ای موثر روند و سرعت پیری را کنترل میکند .  جین سینگ از اجزاء معجون های  سلطنتی آسیای جنوب شرقی است . این گیاه حاوی بسیاری از اندوخته های ناشناخته است ولی آنچه مسلم است ارتباط معنا دار استفاده از جینسینگ با تقویت شگفت انگیز جنسی است . با استفاده از این گیاه دارویی جادویی می توان به نتایج شگفت انگیزی در قوه باه و بهبود وضعیت جنسی و زناشویی رسید . جین سینگ می تواند به عنوان لاغرکننده ، عضله ساز ، تقویت جنسی ، ضد پوکی استخوان ، درمان نازایی ، تقویت پوست و مو و ضد پیری مورد استفاده قرارمی گیرد . ترکیبات هماهنگ این گیاه با سایر گیاهان دارویی ترکیباتی بی رقیب برای هریک از موارد یادشده پدید می آورند .

طریقه مصرف مکمل  H-40 :  به سه صورت می توان این مکمل را استفاده نمود:

1- یک چهام قاشق چای خوری از پودر را دو بار در روز در آبمیوه حل نموده و ..

2-  می توان مقدار نصف قاشق چای خوری را در دو نوبت غذایی بعنوان ادویه بر روی غذا استفاده نمود .

3 - آنرا در یک کیلو عسل حل نموده و روزانه دو قاشق غیر سر پر از آنرا نوش جان کنید .

انتخاب هریک از این روشها با سلیقه و ذائقه مصرف کننده انجام میگیرد و در نتیجه درمانی آن هیچ تفاوت اثری نمی کند. 



خرید H-40

 
تماس  : 09372809322

 

   


ارتباط اختلالات مغزی با چربی خون

 
تحقیقات نشان داده با كاهش چربی خون و استفاده از داروهای ضدچربی در افراد میانسال می توان از بروز مشكلات مغزی در این گروه جلوگیری كرد.  
 

کلیک کنید !!!!!! رویای لاغری تحقق یافت با خوردن چای لاغر شوید

 
 
تحقیقات نشان داده با كاهش چربی خون و استفاده از داروهای ضدچربی در افراد میانسال می‌توان از بروز مشكلات مغزی در این گروه جلوگیری كرد.
به گزارش چایناویو، تایید شده استفاده از داروهای ضدچربی كه به استاتین ها معروف هستند علاوه بر كنترل چربی خون وجلوگیری از بروز بیماریهای قلبی می‌توانند از بروز انواع مشكلات مغزی نیز جلوگیری كنند.
بنابر همین گزارش، افزایش چربی با تاثیر منفی بر دستگاه گردش خون و مغز كه از مهمترین دستگاه های بدن هستند، می‌تواند جان افراد را به خطر انداخته و سلامت كلی بدن را تهدید كند.

کلیک کنید : : :  درمان کامل زخم معده و اثنا عشر

بررسی های پنج ساله روی بیش از 1600 نفر بالای 60 سال موارد فوق را تایید می‌كند.
نتایج تحقیقات نشان داد چنانچه افراد چربی خون خود را كنترل نكنند در مدت پنج سال تا 27 درصد دچار اختلالات مغزی و فكری از جمله آلزایمر می‌شوند.
اما اگر با استفاده از داروهای استاتین زیر نظر پزشك چربی خون خود را كنترل نمایند تا 50 درصد از بروز اختلالات مغزی در امان خواهند بود.
متخصصان توصیه می‌كنند افراد در كنار استفاده از دارو در برنامه غذایی خود نیز از غذاهای سالم و تازه و كم چرب استفاده كنند و ورزش و پیاده روی را نیز فراموش نكنند.
 

شما می توانید مطالب متنوعی را در همین سایت پیدا کنید. برای مشاهده این مطالب اینجا را کلیک کنیدادامه مطلب... "


 

چای لاغری دکترسینا



پودر تقویت قوای ج ن سی



راههای مختلف بزرگ کردن آ   لت


مهره مار



عقیق اصل با نقش شریف شرف الشمس



حافظه و تقویت کننده گیاهی



چاقی واقعی و تضمینی در کمترین زمان


درمان گیاهی برای زخم معده و اثنا عشر کاملا موثر و دائمی

 

درمان نازایی برای مردان 100 موثر و کارآمد

   


بدون سختی،وزن خود را کاهش دهید!! 
 
10 استراتژی زیر همگی توسط متخصصان تغذیه بررسی و تایید شده و شما با عمل به آنها می‌توانید در عین حال که تغذیه صحیح دارید، کالری بسوزانید و وزن کم کنید.
 
آیا می‌دانستید با تغییر جزیی در برخی عادات روزانه خود می‌توانید حتی بدون رژیم به کاهش وزن و تناسب اندام برسید؟
برای از دست دادن نیم کیلو از وزن‌تان باید حدود 3500 کیلوکالری بسوزانید. اگر هر روز 500 کیلوکالری کمتر مصرف کنید یا بسوزانید، در عرض یک هفته نیم کیلو وزن کم خواهید کرد. استراتژی‌های زیر همگی توسط متخصصان تغذیه بررسی و تایید شده و شما با عمل به آنها می‌توانید در عین حال که تغذیه صحیح دارید، کالری بسوزانید و وزن کم کنید....

صبحانه را فراموش نکنید:
اکثر کسانی که وزن متعادلی دارند یا بعد از رژیم، وزن‌شان ثابت می‌ماند یک عادت خوب غذایی دارند و آن هم خوردن صبحانه است. یک باور اشتباه رایج بین کسانی که می‌خواهند وزن کم کنند این است که صبحانه را از برنامه غذایی خود حذف می‌کنند تا کالری کمتری به بدن‌شان برسد، در حالی که این اقدام سبب گرسنه شدن و بیشتر خوردن در طول روز و به ویژه در شب می‌شود.
تحقیقات بسیاری روشن کرده‌اند افرادی که صبحانه می‌خورند در مقایسه با آن دسته که این عادت خوب را کنار گذاشته‌اند، بیشتر دچار اضافه ‌وزن و چاقی شده و در محل کار یا مدرسه تمرکز حواس کمتری دارند.


به محض تاریک شدن هوا در آشپزخانه را ببندید:
شب‌ها بسیاری از افراد عادت دارند جلوی تلویزیون بنشینند و در حالی که برنامه مورد علاقه‌شان را می‌بینند، مدام موادغذایی در دهان‌شان می‌گذارند. غذا خوردن به همراه تماشای تلویزیون سبب می‌شود شما به غذایی که میل می‌کنید و کیفیت و اندازه آن بی‌توجه شوید. عصر که به خانه برمی‌گردید هر چه سریع‌تر شام خود را میل کرده و همراه آب‌میوه مصرف کنید و از یک ساعتی به بعد در آشپزخانه را بسته و دیگر چیزی نخورید.

کلیک کنید !!!!!! رویای لاغری تحقق یافت با خوردن چای لاغر شوید


به کالری نوشیدنی‌ها توجه کنید:
نوشیدنی‌های قنددار در مقایسه با مواد غذایی جامد کالری بسیار بالایی دارند و در عین حال جلوی گرسنگی را نمی‌گیرند. اگر احساس تشنگی می‌کنید، بهتر است آب، شیر کم‌چرب، یا آب‌میوه صددرصد طبیعی بخورید. یک لیوان آب سبزیجات نه تنها کالری کمی دارد، بلکه جلوی گرسنگی شما را هم می‌تواند بگیرد. تحقیقات بسیاری نشان داده حتی مصرف نوشیدنی‌های رژیمی و لایت که در آنها از قندهای مصنوعی استفاده شده هم می‌تواند سبب چاقی شود.


میوه و سبزیجات بیشتری بخورید:
میوه و سبزیجات در عین حال که می‌توانند برطرف‌کننده گرسنگی باشند، حاوی مواد مغذی مفید برای داشتن زندگی سالم هستند. مصرف زیاد میوه و سبزی باعث می‌شود گرایش فرد به مصرف موادغذایی چرب و پرکالری کاهش یابد. متخصصان تغذیه نیز توصیه می‌کنند وعده غذایی خود را با سوپ سبزیجات یا سالاد آغاز کنید تا هم خوب سیر شوید و هم گرایش تان به موادغذایی ناسالم کاهش یابد.


غلات کامل فراموش نشود:
غلات کامل حاوی فیبرهای مفید برای سلامت انسان بوده و سبب می‌شوند تا دیرتر احساس گرسنگی کنید. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند به جای مصرف نان سفید، نان سبوس‌دار، به جای برنج سفید، برنج قهوه‌ای و تنقلاتی مثل بیسکوییت سبوس‌دار، پاپ‌کورن یا غلات بو داده مصرف کنید.

 
پروتئین در هر وعده باید وجود داشته باشد:
به تمامی وعده‌های غذایی خود پروتئین یا مشتقات آن را بیفزایید تا از گرسنه شدن سریع شما پیشگیری کند. ماست کم‌چرب، گردو، تخم‌مرغ و... منابع خوب پروتئین گیاهی و حیوانی‌اند. در ضمن، هر 3 تا 4 ساعت یک بار یک وعده کوچک اما مغذی بخورید تا قندخون تان ثابت بماند و مجبور به ناخنک زدن نشوید.


مواد غذایی کم‌چرب را انتخاب کنید:
وقتی برای خرید به سوپرمارکت می‌روید، از هر نوع ماده‌غذایی نوع کم‌چرب آن را بردارید اما بدانید کم‌چرب بودن یک ماده غذایی به آن معنی نیست که شما می‌توانید بیشتر از معمول آن را مصرف کنید بدون آنکه چاق شوید. از خرید سس مایونز هم چشم‌پوشی کرده و به جای آن ماست را برگزینید.


مراقب اطراف‌تان باشید:
 یک استراتژی فوق‌العاده ساده برای کاهش میزان کالری مصرفی و کاهش وزن توجه به محیط اطراف است. وقتی برای خرید بیرون می‌روید غذاهای سالم را انتخاب کنید و اگر قرار است به رستوران بروید، مطمئن شوید رستورانی که انتخاب کرده‌اید غذاهای سالم طبخ می‌کند یا نه.

کلیک کنید : : :  درمان کامل زخم معده و اثنا عشر


بشقاب‌تان را کوچک کنید:
کوچک کردن یک سایز از بشقاب باعث می‌شود میزان کالری دریافتی شما کمتر شده و 10 تا 20 درصد از وزن‌تان را به راحتی از دست بدهید. برخی بشقاب‌های غذاخوری به ویژه بشقاب‌های رستوران‌ها بزرگ‌تر از حد لازم است. توصیه می‌کنیم به جای یک بشقاب غذاخوری یک بشقاب سو‌پ‌خوری یا میوه‌خوری را انتخاب کنید.
 
بیشتر راه بروید:
یک قدم‌شمار بخرید و هر روز تعداد قدم‌های خود را شمرده و سعی کنید آن را به 10 هزار قدم روزانه برسانید. قدم‌شمار حکم یک محرک و تشویق‌کننده را برای‌تان خواهد داشت

شما می توانید مطالب متنوعی را در همین سایت پیدا کنید. برای مشاهده این مطالب اینجا را کلیک کنیدادامه مطلب... "


 

چای لاغری دکترسینا



پودر تقویت قوای ج ن سی



راههای مختلف بزرگ کردن آ   لت


مهره مار



عقیق اصل با نقش شریف شرف الشمس



حافظه و تقویت کننده گیاهی



چاقی واقعی و تضمینی در کمترین زمان


درمان گیاهی برای زخم معده و اثنا عشر کاملا موثر و دائمی

 

درمان نازایی برای مردان 100 موثر و کارآمد

   


آیا فواید صبحانه خوردن در دختران و پسران متفاوت است 
 
پژوهشگران می گویند هرچند نخوردن صبحانه میزان دقت نوجوانان و جوانان را در سر کلاس درس کاهش می دهد، اما از دست دادن این وعده مهم غذایی آثار ...


 
پژوهشگران می‌گویند هرچند نخوردن صبحانه میزان دقت نوجوانان و جوانان را در سر کلاس درس کاهش می‌دهد، اما از دست دادن این وعده مهم غذایی آثار متفاوتی در دختران و پسران نوجوان ایجاد می‌کند. 
به گزارش خبرگزاری رویترز، دکتر کاترینا ویندنهورن مولر از دانشگاه یولم و همکارانش دریافتند پسران هنگامی‌که وعده غذایی صبحانه را از دست می‌دهند در وضعیت روحی بدتری قرار می‌گیرند و تاثیر منفی بر حافظه دیداری فضایی آنها می‌گذارد.

کلیک کنید !!!!!! رویای لاغری تحقق یافت با خوردن چای لاغر شوید


اما در مورد دختران اینگونه نیست.
هرچند والدین و آموزگاران خوردن صبحانه را برای موفقیت تحصیلی ضروری می‌دانند، اما بررسی بیش از 50 سال تحقیقات در این زمینه نشان داد شواهد در تایید فواید خوردن صبحانه نامشخص است.
محققان برای بررسی تاثیر خوردن صبحانه بر یادگیری در محیط طبیعی دانش آموزان، 104 دانش آموز 13 تا 20 ساله مدرسه شبانه روزی را بررسی کردند. نیمی‌از آنها در اولین روز تحقیق صبحانه استاندارد صرف کردند و نیم دیگر صبحانه نخوردند. بعد از آن از هر دو گروه چندین آزمون عملکرد ادراکی گرفته شد. آنها همچنین پرسشنامه ای که وضعیت روحی آنها را می‌سنجید پر کردند. یک هفته بعد گروه اول از صبحانه خوردن منع شدند و گروه دوم صبحانه خوردند و آزمونها تکرار شد.
این مطالعه نشان داد خوردن صبحانه هیچ تاثیری در توانایی توجه دانش آموزان نداشت، اما همه دانش آموزان بعد از خوردن صبحانه احساس هشیاری بیشتری می‌کردند. پسران وضعیت روحی بهتری بعد از خوردن صبحانه پیدا کردند. آنها همچنین در آزمونهای حافظه دیداری فضایی عملکرد بهتری داشتند.

کلیک کنید : : :  درمان کامل زخم معده و اثنا عشر


خوردن صبحانه به طرق گوناگون مفید است. صبحانه انرژی و ریزمغذی ها مورد نیاز برای تولید مواد شیمیایی پیام رسان مغزی موسوم به مواد پیام رسان عصبی را تولید می‌کند. پروتیین، کربوهیدرات و ترکیب چربی صبحانه نیز تاثیر مثبت بر روحیه فرد می‌گذارد.
اگر صبحانه در کنار سایر دانش آموزان یا اعضای خانواده صرف شود، این تعامل اجتماعی هشیاری را بالا می‌برد. هشیاری نیز برای انجام موفقیت آمیز وظایف ادراکی ضروری است.
محققان خواستار انجام تحقیقات بیشتر در زمینه تفاوتهای جنسیتی در این زمینه شدند. 
 

شما می توانید مطالب متنوعی را در همین سایت پیدا کنید. برای مشاهده این مطالب اینجا را کلیک کنیدادامه مطلب... "


 

چای لاغری دکترسینا



پودر تقویت قوای ج ن سی



راههای مختلف بزرگ کردن آ   لت


مهره مار



عقیق اصل با نقش شریف شرف الشمس



حافظه و تقویت کننده گیاهی



چاقی واقعی و تضمینی در کمترین زمان


درمان گیاهی برای زخم معده و اثنا عشر کاملا موثر و دائمی

 

درمان نازایی برای مردان 100 موثر و کارآمد

   


صبحانه با طعم آبمیوه

دوشنبه 8 آذر 1389 نویسنده: سینا خراسانی |

صبحانه با طعم آبمیوه 

زمانی بود كه وقتی سخن از آبمیوه آماده و پاكتی به میان می‌آمد، بی اختیار تصویر پاكت‌های آلومینیومی كه روی آنها تصویر سیب، آلبالو یا انگور نقش بسته بود.... 

 

 

 

زمانی بود كه وقتی سخن از آبمیوه آماده و پاكتی به میان می‌آمد، بی اختیار تصویر پاكت‌های آلومینیومی كه روی آنها تصویر سیب، آلبالو یا انگور نقش بسته بود، در ذهن نقش می‌بست اما این روز‌ها انواع آبمیوه با طعم‌های مختلف و حتی مخلوط چند میوه در بازار موجود است.
 

كافی است پایتان را داخل یك سوپر‌ماركت بگذارید تا با انواع قوطی‌های رنگارنگ آبمیوه، شربت و... مواجه شوید. جالب اینكه هر روز هم بر تنوع این نوشیدنی‌ها افزوده می‌شود و هنوز یكی را امتحان نكرده، دیگری با تبلیغات جذاب وارد بازار می‌شود.

هرچند در این میان آبمیوه‌های آماده ، نوشیدنی سالمی محسوب می‌شوند اما به آن اندازه كه در تبلیغات آنها گفته می‌شود مغذی و سرشار از ویتامین نیستند و باید در خالص بودن صددرصد آنها شك كرد.

کلیک کنید !!!!!! رویای لاغری تحقق یافت با خوردن چای لاغر شوید

حتی برخی آبمیوه‌های آماده فقط دارای 5 تا 10 درصد آبمیوه طبیعی هستند. این درحالی است كه بسیاری از ما تصور می‌كنیم می‌توان از آنها به جای آبمیوه طبیعی استفاده كرد ودر عیادت بیماران نیز از این نوع آبمیوه‌ها خریداری می‌كنیم.

این در حالی است كه  آبمیوه، آن هم از نوع طبیعی از جمله نوشیدنی‌هایی است كه گاهی اوقات حتی می‌توان آن را به جای میوه به افراد توصیه كرد.

آبمیوه‌های طبیعی، اگر بدون استفاده از شیرین‌كننده‌ها نوشیده شوند، منبع خوبی از انواع ویتامین‌ها به‌ ویژه ویتامینC و مواد معدنی قلمداد می‌شوند و می‌توان به عنوان یك منبع مناسب برای تامین آب از دست رفته بدن‌، مثلا بعد از یك روز كاری گرم ازآنها استفاده كرد.

متخصصین تغذیه هم، مصرف یك لیوان آبمیوه را معادل مصرف یك واحد میوه تازه می‌دانند و بهترین زمان مصرف آن را به هنگام میل كردن صبحانه می‌دانند.

هرچند  آبمیوه‌های آماده روز به روز بیشتر جای خود را در بین مردم باز می‌كنند اما مطالعات نشان می‌دهند كه آبمیوه‌های آماده، حتی از نوشابه های گازدار نیز شكر بیشتری دارند و به همین دلیل، اثرات مخربی را بر دندان‌ها، خصوصا در كودكان دارند.

کلیک کنید : : :  درمان کامل زخم معده و اثنا عشر

در واقع در هر 200‌میلی‌لیتر این نوشیدنی‌ها 3 تا 4 قاشق چایخوری شكر وجود دارد و اگر از آنها به جای آب‌استفاده شود، به زودی باعث پوسیدگی دندان‌ها می‌شوند. گفتنی است كه آب پرتقال پرطرفدار‌ترین نوع آبمیوه‌های آماده است.

 

شما می توانید مطالب متنوعی را در همین سایت پیدا کنید. برای مشاهده این مطالب اینجا را کلیک کنیدادامه مطلب... "


 

چای لاغری دکترسینا



پودر تقویت قوای ج ن سی



راههای مختلف بزرگ کردن آ   لت


مهره مار



عقیق اصل با نقش شریف شرف الشمس



حافظه و تقویت کننده گیاهی



چاقی واقعی و تضمینی در کمترین زمان


درمان گیاهی برای زخم معده و اثنا عشر کاملا موثر و دائمی

 

درمان نازایی برای مردان 100 موثر و کارآمد
 

   


بهترین ساعت صرف صبحانه چه موقع است؟ 
 
دکتر محققی متخصص تغذیه گفت: به منظور پاک شدن دستگاه ادراری از مواد زائد شب و روز گذشته توصیه می‌شود که...

کلیک کنید !!!!!! رویای لاغری تحقق یافت با خوردن چای لاغر شوید

بهترین زمان مصرف صبحانه بین ساعات 6 تا 8 صبح است که دستگاه گوارش و دستگاه ادراری از مواد زائد روز و شب گذشته پاک شده است.

کلیک کنید : : :  درمان کامل زخم معده و اثنا عشر


 
دکتر محققی متخصص تغذیه گفت: به منظور پاک شدن دستگاه ادراری از مواد زائد شب و روز گذشته توصیه می‌شود که در فاصله زمانی 3 تا 5 بامداد یک لیوان آب آشامیدنی نوشیده شود.

وی گفت: بی اشتهایی به ساعت صبحانه و مقدار ناهار روز قبل و نیز مقدار و نوع غذای شب قبل و عواملی مانند دیر خوابیدن، زود بیدار شدن و فاصله زمانی کم میان بیدار شدن و خروج از منزل بستگی دارد.

دکتر محققی تصریح کرد: علت تمایل نداشتن به صرف صبحانه در افراد و خانواده‌های مختلف، متفاوت است و توصیه یک دستورالعمل یکسان برای تمام افراد صحیح به نظر نمی‌رسد. هر فرد و یا خانواده باید عوامل فوق را بررسی کنند تا عامل بی‌‌میلی به مصرف صبحانه را شناسایی و اقدام به رفع آن کنند.
 

شما می توانید مطالب متنوعی را در همین سایت پیدا کنید. برای مشاهده این مطالب اینجا را کلیک کنیدادامه مطلب... "


 

چای لاغری دکترسینا



پودر تقویت قوای ج ن سی



راههای مختلف بزرگ کردن آ   لت


مهره مار



عقیق اصل با نقش شریف شرف الشمس



حافظه و تقویت کننده گیاهی



چاقی واقعی و تضمینی در کمترین زمان


درمان گیاهی برای زخم معده و اثنا عشر کاملا موثر و دائمی

 

درمان نازایی برای مردان 100 موثر و کارآمد

   


چند توصیه برای یك صبحانه كامل 
 
خوردن یك وعده صبحانه كامل به دلیل تامین نیازهای غذایی باعث كنترل وزن و پایین آمدن سطح كلسترول خون می‌شود، ناراحتی‌های گوارشی... 

 
برای داشتن روحیه شاد و جسمی سالم صبحانه را فراموش نکنید.
یكی از وعده های غذایی مهم كه كمتر به آن اهمیت داده می‌شود صبحانه است درصورتی كه لازم است برای تهیه صبحانه مناسب، با تدبیر اقدام شود.
صبحانه باید حداقل 20 درصد از انرژی روزانه را فراهم نماید. این در حالیست كه اغلب به دلیل عدم آشنایی با اهمیت این وعده غذایی، یا ازآن صرفنظر می‌شود و یا مفید و مغذی تهیه نمی‌شود.

مصرف مواد مفید و مناسب برای این وعده غذایی بسیارمهم است.

مصرف صبحانه باعث افزایش قدرت تمركز، توجه و تامین انرژی روزانه می‌شود و توانایی ذهنی و كاركرد فردی را بالا می‌برد.

خوردن یك وعده صبحانه كامل به دلیل تامین نیازهای غذایی باعث كنترل وزن و پایین آمدن سطح كلسترول خون می‌شود، ناراحتی‌های گوارشی را از بین می‌برد و جذب ویتامین‌ها را افزایش می‌دهد .

نخوردن صبحانه باعث می‌شود درطول روز بخصوص نزدیك ظهر و ناهار، فرد دچار گرسنگی شدید شده و حجم بیشتری ازغذا را دریك وعده غذایی مصرف نماید و از آن جایی كه غذاهای وعده ناهار اغلب پرچربی و پركالری است، بنابر این عواقب بعدی را به دنبال خواهد داشت.

اغلب دیده شده كسانی كه صبحانه نمی‌خورند، نیم چاشت روزانه خود را با غذاهای پركالری و كم اهمیت همچون بیسكویت، پفك، شكلات و چیپس وغیره پر می‌كنند كه این امر علاوه بر خطرات ذكرشده باعث چاقی وسرطان نیزمی شود.

تهیه یك صبحانه خوب و مناسب نیاز به آگاهی و برنامه ریزی دارد. شما به عنوان یك عضو خانواده می‌توانید در این زمینه مطالعه و لیستی از مواد مغذی را تهیه و در اختیار اعضای خانواده قراردهید.

کلیک کنید !!!!!! رویای لاغری تحقق یافت با خوردن چای لاغر شوید

چیدن میز صبحانه یا سفره می‌تواند به تحریك ذائقه كمك كند. ازمواد غذایی متنوع ورنگی ومیوه‌های فصل كمك بگیرید.

-  برای آمادگی لازم جهت صرف یك صبحانه كامل، لازم است شام را زود مصرف كنید تا در هنگام صبح احساس گرسنگی كامل داشته باشید.

-  زودتر از خواب بیدار شوید و به نرمش‌های معمول بپردازید. كمی آب میوه مصرف كنید و زمان لازم برای صرف صبحانه را درنظر بگیرید.

-  صبحانه را با آرامش و فارغ از دغدغه هایی چون دیركرد وقت و زمان سرویس اداری و یا ساعت اداری میل كنید.

-  در هنگام صبحانه به برنامه رادیویی مورد علاقه خود گوش دهید، با اعضای خانواده صحبت كنید و از بیان و یادآوری آنچه نشاط را از شما دور می‌كند خودداری نمایید.

-  از خوردن غذاهای كافئین دار مانند چای، قهوه و كاكائو در هنگام شب خودداری كنید.

-  ازخوردن غذاهای سنگین و پرچرب درهنگام شام خودداری كنید زیرا این كار اشتهای شما را كور می‌كند.

- از تماشای تلویزیون یا فكركردن به كار و مسوولیت‌های روزانه خودداری كرده و صرفا به آنچه میل می‌كنید توجه نمایید. به یاد داشته باشید دغدغه واسترس مانع جذب مواد مفید ومغذی می‌شود و میزان جذب چربی بدن را بالا می‌برد.

-  هنگام صبحانه قبل و بعد از آن مطلقا سیگار نكشید.

-  مواد مغذی و پركالری وانرژی زا درگروه صبحانه جای می‌گیرد. شما بسته به ذائقه و وضعیت مزاجی خود می‌توانید ازاین مجموعه وسیع، تعدادی را انتخاب ودررژیم غذایی خود بگنجانید.

-  شیر یكی از این مواد لازم است زیرا شیر حاوی مواد معدنی، كلسیم فسفر و ویتامین‌هاست و برای رشد استخوان و استحكام آن مفید است. اگرشیر به مزاج شما سازگار نیست و موجب به هم ریختگی دستگاه گوارش یا كورشدن اشتهای شما می‌شود، می‌توانید آن را در وعده‌های دیگر یا میان وعده‌ها مصرف كنید. دیگر محصولات لبنی همچون خامه پنیر و حتی ماست هم می‌تواند جایگزین شیر شود.

-  اگر به غذاهای سنتی علاقه دارید، می‌توانید فرآورده‌های شیری مانند فرنی، شیربرنج را به رژیم غذایی خود بیافزایید.

-  از تركیبات شكلات صبحانه یا ارده و شیر یا غذاهای ساده سنتی تخم مرغ، لوبیا چیتی، عدسی، حلیم و غیره استفاده كنید.

-  در مورد نان حساس باشید یكی از نان‌های كامل سنتی نان سنگك است زیرا تمامی مراحل عمل آوری و خمیر و پخت آن مطابق روش استاندارد است و استفاده از آن بر سایرنان‌ها ترجیح دارد. نان‌های فانتزی یا ماشینی نیز مناسب وخوب است. امروزه تنوع این نان‌ها بسیار زیاد است و شما می‌توانید از نان‌هایی با آرد غلات متفاوت همچون ذرت، جو دوسر، جو و... استفاده كنید.

برنامه ساده غذایی برای صبحانه

-  یك برنامه ساده غذایی برای شما پیشنهاد می‌شود. می‌توانید بنابر نوع ذائقه و رژیم خود از تعداد یا تركیبی ازآنها بهره ببرید :

-  كره و عسل یا مربا بویژه مرباهای مقوی مانند مربای هویج، آلبالو، توت فرنگی و غیره.

-  شكلات صبحانه، چای و یا شیر و خامه.

-  تخم مرغ آب پز، خیار و گوجه تازه.

-  نیمرو و سبزی خوردن.

-  لوبیا چیتی یا عدسی یا حلیم.

-  استفاده ازحلوا ارده ( بویژه درفصل سرد ) و پنیر.

-  شیربرنج و آب میوه فصل.

-  فرنی، كره و مربای هویج.

کلیک کنید : : :  درمان کامل زخم معده و اثنا عشر

-  ساندویج مرغ یا تخم مرغ، سبزیجات مانند كاهو و میوه.

-  مصرف آب میوه‌های طبیعی بویژه پرتقال یا میوه‌هایی كه ویتامین ث دارند - نان و پنیر ،خرما یا گردو.

شایان ذکر است، برای بالا رفتن بازدهی بیشتر در كار و داشتن روحیه‌ای شاد و جسمی سالم درمحل كار لازم است به ارزش غذایی صبحانه واقف باشیم و بدانیم كه كسانی كه صبحانه میل نمی‌كنند، از ویتامین‌های ضروری مثل A ، C، B12  و ریبوفلاوین، كلسیم، منیزیم و فسفر بهره كمتری می‌برند.

 

شما می توانید مطالب متنوعی را در همین سایت پیدا کنید. برای مشاهده این مطالب اینجا را کلیک کنیدادامه مطلب... "


 

چای لاغری دکترسینا



پودر تقویت قوای ج ن سی



راههای مختلف بزرگ کردن آ   لت


مهره مار



عقیق اصل با نقش شریف شرف الشمس



حافظه و تقویت کننده گیاهی



چاقی واقعی و تضمینی در کمترین زمان


درمان گیاهی برای زخم معده و اثنا عشر کاملا موثر و دائمی

 

درمان نازایی برای مردان 100 موثر و کارآمد

   


اثر شگفت انگیز این لبنیات در لاغری!!

 
محققان توصیه می‌كنند، برای كاهش وزن باید این لبنیات خاص را در رژیم غذایی بگنجانید.

 

بسیاری از افرادی كه برای لاغر شدن رژیم غذایی دارند،فرآورده‌های لبنی را از فهرست مواد غذایی حذف می‌كنند. این در حالی است كه محققان دریافتند ماست در واقع توانایی بدن را برای سوزاندن چربی‌های زائد تقویت كرده و حفظ عضلات در وضعیت مناسب را تسهیل می‌كند.

کلیک کنید !!!!!! رویای لاغری تحقق یافت با خوردن چای لاغر شوید


افرادی كه در رژیم لاغری خود ماست كم چربی را می‌گنجانند، بیشتر از افرادی كه صرفا دریافت كالری خود را كم می‌كنند،كاهش وزن دارند.همچنین افرادی كه ماست می‌خورند، در مقایسه با افراد دیگر 22 درصد وزن بیشتر، 61 درصد چربی بدن بیشتر و 81 درصد بیشتر چربی شكم بیشتری را در طی 12 هفته كم می‌كنند.
ماست كم چرب در سوزاندن چربی های اضافی به بدن كمك كند و حفظ عضلات در وضعیت مناسب را تسهیل می‌كند.
در این تحقیق افراد چاق سالم شركت داشتند كه به دو گروه تقسیم شدند. هر دو گروه از رژیم غذایی كم كالری استفاده كردند كه 500 كالری كمتر از میزان معمول دریافت كالری بود. یك گروه تقریبا 1100 میلی گرم كلسیم در روز شامل 3 وعده ماست كم چرب مصرف می‌كرد و گروه دیگر در حدود 500 میلی گرم كلسیم مصرف می‌كرد.پس از گذشت 12 هفته، میزان متوسط كاهش وزن در گروهی كه ماست كم چرب استفاده می‌كرد 6 كیلوگرم بود. همچنین افراد این گروه در حفظ حجم عضلات در وضعیت مناسب دو برابر بیش از گروه دیگر موفق بودند.

کلیک کنید : : :  درمان کامل زخم معده و اثنا عشر


به نظر می آید كسب كلسیم كافی در رژیم غذایی باعث می شود بدن چربی بیشتری را بسوزاند و مقدار چربی جدیدی را كه بدن می سازد،كاهش دهد.به این ترتیب از دست دادن چربی را با حفظ عضلات كم چرب آسان تر می سازد و این یك نكته مهم در حین رژیم گرفتن است؛ چرا كه شما قصد دارید چربی را از دست بدهید نه ماهیچه را.بنابراین رژیم غنی از غذاهای لبنی كم چرب مانند ماست كم چرب می تواند با سوزاندن چربی اضافی بدن باعث كاهش وزن شما شود.

 

شما می توانید مطالب متنوعی را در همین سایت پیدا کنید. برای مشاهده این مطالب اینجا را کلیک کنیدادامه مطلب... "


 

چای لاغری دکترسینا



پودر تقویت قوای ج ن سی



راههای مختلف بزرگ کردن آ   لت


مهره مار



عقیق اصل با نقش شریف شرف الشمس



حافظه و تقویت کننده گیاهی



چاقی واقعی و تضمینی در کمترین زمان


درمان گیاهی برای زخم معده و اثنا عشر کاملا موثر و دائمی

 

درمان نازایی برای مردان 100 موثر و کارآمد
 

   


آیا می‌دانید کالری غذاهایی که می‌خورید چقدر است؟ 

 
در زندگی روزانه با افراد زیادی مواجه شده‌ایم که خواهان اضافه وزن و یا کم کردن وزن بوده‌اند و یا حتی شاید خود شما نیز جزء این افراد بشمار آیید. در این مقاله شما را ..... 
 

 

کلیک کنید !!!!!! رویای لاغری تحقق یافت با خوردن چای لاغر شوید

در زندگی روزانه با افراد زیادی مواجه شده‌ایم که خواهان اضافه وزن و یا کم کردن وزن بوده‌اند و یا حتی شاید خود شما نیز جزء این افراد بشمار آیید. در این مقاله شما را با میزان کالریهای موجود در غذاها آشنا می‌کنیم و در قسمتی دیگر در این هفته شما را با میزان کالری فعالیتهای روزانه آشنا می‌نماییم تا با در نظر گرفتن آنها بتوانید به وزن دلخواه خود برسید.
 
 برای رسیدن به این منظور ابتدا کالری مصرف شده را در فعالیت روزانه‌ی خود محاسبه می‌کنید سپس کالری موجود در مواد خوراکی خود را تنظیم کنید:اگر می‌خواهید وزن خود را بکاهید باید کالری موجود در غذا کمتر از کالری مصرفی باشد و اگرمیخواهید بر وزن خود بیافزایید باید بر عکس قبل عمل نمایید. 
 

کلیک کنید : : :  درمان کامل زخم معده و اثنا عشر


 
اسم ماده مقدار کالری موجود
انجیر تازه ۱۰۰گرم ۶۰
انجیر خشک ۱۰۰گرم ۲۷۰
انگور ۱۰۰گرم ۹۰
ازگیل ۱۰۰گرم ۹۰
آبغوره یک قاشق ۳
آجیل در هم بدون پوست ۱۰۰گرم ۶۵۰
بره ( گوشت خالص ) ۱۰۰گرم ۱۶۵
بره ( گوشت‌با‌‌چربی ) ۱۰۰گرم ۳۳۰
بستنی ۱۰۰ گرم ۱۹۰
کیک یزدی  یک عدد ۱۶۰
کیک اسفنجی ۱۰۰ گرم ۳۰۰
کمپوت گیلاس یک لیوان ۱۹۰
کالباس ۱۰۰ گرم ۳۰۰
کله پاچه ۱۰۰گرم ۳۰۰
کشک ۱۰۰ گرم ۳۸۰
کتلت  یک عدد ۲۰۰
کوفته  یک عدد ۲۰۰
کباب کوبیده  یک سیخ ۲۷۰
کباب برگ یک سیخ ۲۰۰
کیوی  یک عدد ۴۰
گل کلم ۱۰۰ گرم ۱۰
مغز گردو  یک عدد ۳۰
گریپ فروت ۱۰۰ گرم ۳۰
پنیر ۱۰۰گرم ۲۱۰
پنیر خامه ای ۱۰۰ گرم ۳۸۰
پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم ۴۵۰
پیاز  یک عدد ۵
تخم مرغ متوسط  یک عدد ۷۰
سوسیس یک عدد ۱۵۰
ساندویج همبرگر  یک عدد ۳۵۰
نان سوخاری ۱۰ گرم  یک عدد ۳۵
سس مایونز یک قاشق ۱۱۰
سمنو  یک لیوان ۱۸۰
شیر  یک لیوان  ۱۱۰
کاهو یک برگ‌درشت ۲
کدو ۱۰۰ گرم ۲۸
کشمش یک قاشق پر ۳۰
کلم ۱۰۰ گرم ۲۸
کیک شکلاتی ۱۰۰ گرم ۴۰۰
کیک ۱۰۰ گرم ۳۵۰
خرما با هسته ۱۰۰ گرم ۲۴۰
دانه آفتابگردان با پوست ۱۰۰ گرم ۳۰۰
دلمه  یک عدد ۱۵۰
ژله  یک لیوان ۱۸۰
شکوفه ی ذرت ۱۰۰ گرم ۱۰۰
روغن نباتی ۱۰۰ گرم ۹۰۰
روغن زیتون و مایع  یک قاشق ۱۲۰
روغن حیوانی ۱۰۰ گرم ۸۹۰
زبان گوسفند ۱۰۰ گرم ۲۶۰
زرد آلو  یک عدد ۲۰
برگه ۱۰۰ گرم ۲۷۰
زیتون خام  یک عدد  ۵
زیتون خام ۱۰۰ گرم ۱۵۰


 

شما می توانید مطالب متنوعی را در همین سایت پیدا کنید. برای مشاهده این مطالب اینجا را کلیک کنیدادامه مطلب... "


 

چای لاغری دکترسینا



پودر تقویت قوای ج ن سی



راههای مختلف بزرگ کردن آ   لت


مهره مار



عقیق اصل با نقش شریف شرف الشمس



حافظه و تقویت کننده گیاهی



چاقی واقعی و تضمینی در کمترین زمان


درمان گیاهی برای زخم معده و اثنا عشر کاملا موثر و دائمی

 

درمان نازایی برای مردان 100 موثر و کارآمد

   


کالری میوه های تازه و خشک

دوشنبه 8 آذر 1389 نویسنده: سینا خراسانی |

کالری میوه های تازه و خشک  
 
میوه ها جزوء تنها گروه غذایی هستند که تمام ارزش های غذایی را دارا هستند،اما کالری میوه های خشک بیشتر است یا میوه های تازه؟

 

کلیک کنید !!!!!! رویای لاغری تحقق یافت با خوردن چای لاغر شوید

میوه ها تنها مواد غذایی هستند که سرشار از ویتامین های،فیبر های،آنتی اکسیدان،برای این که همیشه شاداب باشید و از هر گونه مریضی در امان بمانید با خوردن میوه های به سادگی به این منظور دست می یابید.بعضی از میوه های دارای انرژی فوق العاده زیادی هستند .
میوه هایی که در این مقاله برای تان توضیح می دهیم شامل :میوه های تازه و میوه های خشک میشوند .در ابتدا به میوه های تازه می پردازیم :

* میوه های تازه :
میوه هایی هستند که 80 تا 95 درصد آب این میوه های شامل:فیبر،شکر،ویتامین ها و مینرال های متفاوتی هستند.کالری این میوه های بستگی به میزان قند آنها دارد،مثلا میوه ای مانند : * خربزه دارای 5% قند  می باشد ،

* هندوانه دارای 10تا 15 %  قند ،

*  مرکبات دارای 10 % قند هستند .
دانستن کالری میوه های می تواند به افرادی که دارای رژیم های غذایی هستند کمک شایانی نماید،البته لازم به ذکر است میوهایی که در رابطه با کالری آنها توضح می دهیم یک واحد میوه کوچک است :
موز 90 کالری،انگور 72 کالری،گیلاس 68 کالری،خرمالو 66 کالری،انار 62 کالری،انبه 60 کالری،انجیر 57 کالری،توت 54 کالری،آناناس 54 کالری،آلو 52 کالری،گلابی 50 کالری،خربزه 48 کالری،زرد آلو 47 کالری ، نارنگی 46 کالری،پرتقال 45 کالری،تمشک 38 کالری،توت فرنگی 25 کالری،هندوانه 30 کالری،لیمو ترش 28 کالری،به 29کالری.

کلیک کنید : : :  درمان کامل زخم معده و اثنا عشر


میوه های خشک :
میوه هایی هستند که در قنادی ها به صورت میوه های خشک یافت می شوند این میوه های دارای کالری بیشتری نسبت به میوه های تازه هستند .و البته مواد مغذی مانند:ویتامین ها،مینرال ها ، ویتامین سی،فیبر های کمتری دارند.مانند خرمای خشک که دارای 287 کالری می باشد.انگور خشک شده 280 کالری ،موز های خشک شده 273 کالری  .

شما می توانید مطالب متنوعی را در همین سایت پیدا کنید. برای مشاهده این مطالب اینجا را کلیک کنیدادامه مطلب... "


 

چای لاغری دکترسینا



پودر تقویت قوای ج ن سی



راههای مختلف بزرگ کردن آ   لت


مهره مار



عقیق اصل با نقش شریف شرف الشمس



حافظه و تقویت کننده گیاهی



چاقی واقعی و تضمینی در کمترین زمان


درمان گیاهی برای زخم معده و اثنا عشر کاملا موثر و دائمی

 

درمان نازایی برای مردان 100 موثر و کارآمد 

   


بهترین ظروف برای پخت غذا

دوشنبه 8 آذر 1389 نویسنده: سینا خراسانی |

بهترین ظروف برای پخت غذا

 
آیا می دانید بهترین و سالم ترین ظروف برای پخت غذا چه ظروفی هستند؟

کلیک کنید !!!!!! رویای لاغری تحقق یافت با خوردن چای لاغر شوید

یك متخصص تغذیه گفت: ظروف شیشه‌ای پیركس و استیل به دلیل اینكه در هنگام پخت غذا یونی وارد ماده غذایی نمی‌كنند، بهترین ظروف برای پخت غذا هستند.
سید ضیاءالدین مظهری  افزود: مواد اسیدی و بازی بر ظروف شیشه‌ای و پیركس تأثیری نمی‌گذارد و بر اثر حرارت نیز یونی وارد غذا نمی‌شود.

این متخصص تغذیه افزود: ظروف استیل از تركیب آهن و فلزات دیگر ساخته شده‌اند و در هنگام پخت، یونی وارد ماده غذایی نمی‌كنند.

کلیک کنید : : :  درمان کامل زخم معده و اثنا عشر

مظهری گفت: اما باید توجه داشت كه از نگهداری غذاهای اسیدی و نمكی برای مدت طولانی در ظروف استیل، خودداری شود.

شما می توانید مطالب متنوعی را در همین سایت پیدا کنید. برای مشاهده این مطالب اینجا را کلیک کنیدادامه مطلب... "


 

چای لاغری دکترسینا



پودر تقویت قوای ج ن سی



راههای مختلف بزرگ کردن آ   لت


مهره مار



عقیق اصل با نقش شریف شرف الشمس



حافظه و تقویت کننده گیاهی



چاقی واقعی و تضمینی در کمترین زمان


درمان گیاهی برای زخم معده و اثنا عشر کاملا موثر و دائمی

 

درمان نازایی برای مردان 100 موثر و کارآمد
 

   


گیاهی جهت هضم سریع غذا

دوشنبه 8 آذر 1389 نویسنده: سینا خراسانی |

گیاهی جهت هضم سریع غذا


این گیاه جهت رفع سنگینی معده و هضم غذا بسیار مفید است ، زیرا ...
 

مصرف نعناع برای هضم غذا و رفع سنگینی معده مفید است .

کلیک کنید !!!!!! رویای لاغری تحقق یافت با خوردن چای لاغر شوید


یك متخصص تغذیه گفت: نعناع برای هضم و سنگینی معده می‌تواند مفید باشد و به دلیل داشتن ویتامین B1 ،B2، B3  و فولات اشتها آور است.
مریم مراداف افزود: نعناع مقوی معده، ضد اسپاسم و گرفتگی عضلات، ضد نفخ، تقویت كننده معده و بدن است.
وی گفت: نعناع برای هضم و سنگینی معده می‌تواند، مفید باشد و به دلیل داشتن ویتامین B1 ،B2، B3 اشتها آور و سرشار از فولات است.
این متخصص تغذیه اضافه كرد: فولات موجود در نعناع برای كسانی كه فقر آهن دارند، می‌تواند مفید باشد. نعناع دارای پتاسیم است و برای افراد فشار خونی مفید است.
مراداف گفت: نعناع دارای اسانس منتول است كه تسكین دهنده و برای دردهای موضعی مفید و ضدعفونی كننده است. از نعناع اسانس، روغن گرفته می‌شود

کلیک کنید : : :  درمان کامل زخم معده و اثنا عشر

. اسانس نعناع دارای خواص ضد درد، ضد میكروب، ضد اسپاسم، ضد احتقان بینی و محرك هضم غذا است.
وی افزود: نعناع ویتامین A بالایی دارد و در كنار ویتامین C می‌تواند آنتی‌اكسیدان قوی در برابر رادیكال‌های آزاد باشد. جویدن نعناع موجب خوشبویی دهان می‌شود.

شما می توانید مطالب متنوعی را در همین سایت پیدا کنید. برای مشاهده این مطالب اینجا را کلیک کنیدادامه مطلب... "


 

چای لاغری دکترسینا



پودر تقویت قوای ج ن سی



راههای مختلف بزرگ کردن آ   لت


مهره مار



عقیق اصل با نقش شریف شرف الشمس



حافظه و تقویت کننده گیاهی



چاقی واقعی و تضمینی در کمترین زمان


درمان گیاهی برای زخم معده و اثنا عشر کاملا موثر و دائمی

 

درمان نازایی برای مردان 100 موثر و کارآمد
 

   


خوردن این غذا به آرامش روانی برسید!! 
 
محققان به تازگی کشف کرده اند که افراد با خوردن این غذا می توانند به آرامش درونی برسند،آیا این غذا را می شناسید؟

کلیک کنید !!!!!! رویای لاغری تحقق یافت با خوردن چای لاغر شوید


 
‌یك متخصص تغذیه گفت:ماكارونی به دلیل داشتن ویتامین‌های گروه B،موجب آرامش بدن می‌شود و اثرات مثبتی بر روح و روان افراد به جای می‌گذارد.
دکتر مرتضی صفوی گفت:ارزش تغذیه‌ای ماكارونی در اصل وابسته به آردی است كه در تهیه آن استفاده می‌شود.این ماده غذایی غنی از نشاسته است.از نظر عناصر معدنی به خصوص آهن و روی بسیار غنی است. 100 گرم ماكارونی همانند 100 گرم گندم، 250 كالری دارد.وی گفت:كیفیت آرد مصرفی در بالا بردن كیفیت ماكارونی بسیار حائز اهمیت است.بسیاری از املاح و ویتامین‌ها در فرآیند تولید ماكارونی از دست می‌روند و با غنی كردن آرد ماكارونی، میزان املاح ازدست‌رفته جبران می‌شود.این متخصص تغذیه اضافه كرد:در زمان پخت ماكارونی، اتفاق ‌هایی رخ می‌دهد كه سبب بالا رفتن اندیس گلایسمی در آن می‌شود.

کلیک کنید : : :  درمان کامل زخم معده و اثنا عشر

بالا رفتن اندیس گلایسمی،نشانه بالا رفتن قند خون است،بنابراین ماكارونی برای بیماران دیابتی مناسب نیست.صفوی گفت:در ماكارونی املاحی مانند روی،كلسیم و فسفر وجود دارد.برای تهیه ماكارونی باید از آرد با كیفیت بالا استفاده كرد.ماكارونی حاوی ویتامین‌های گروه B است كه موجب آرامش بدن می‌شود،تسكین ‌دهنده است و بر روح و روان افراد اثر مثبتی دارد.به دلیل داشتن آهن و روی می‌تواند برای كسانی كه كم ‌خون هستند،مفید باشد.كسانی كه مشكل كمبود روی دارند نیز می‌توانند از این غذا استفاده كنند.
 

شما می توانید مطالب متنوعی را در همین سایت پیدا کنید. برای مشاهده این مطالب اینجا را کلیک کنیدادامه مطلب... "


 

چای لاغری دکترسینا



پودر تقویت قوای ج ن سی



راههای مختلف بزرگ کردن آ   لت


مهره مار



عقیق اصل با نقش شریف شرف الشمس



حافظه و تقویت کننده گیاهی



چاقی واقعی و تضمینی در کمترین زمان


درمان گیاهی برای زخم معده و اثنا عشر کاملا موثر و دائمی

 

درمان نازایی برای مردان 100 موثر و کارآمد

   


كمربندهای لاغری ویبراتور،باعث لاغری می شوند؟ 

 
گفته می شود کمربند های لاغری لرزش دار باعث کاهش چربی های دور کمر می شود، این موضوع تا چه حد صحت دارد؟


 عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران گفت: برخلاف تبلیغات صورت‌گرفته كمربندهای لاغری فقط چربی را جابه جا و در بین اعضای دیگر توزیع می‌كنند و موجب لاغری فرد نمی‌شود.

كیوان الچیان  اظهار داشت: مكانیسم اثر كمربندهای لاغری این است كه با ایجاد یك حرارت موضعی نسبت به جابه‌جایی چربی‌ها در نقاط كمری اقدام می‌كند. كار اصلی این كمربندها لاغركردن نیست بلكه جابه‌جایی چربی است.

کلیک کنید !!!!!! رویای لاغری تحقق یافت با خوردن چای لاغر شوید


وی افزود: لاغر كردن توسط این كمربندها ادعایی بیش نیست. این كمربندها با افزایش حرارت، چربی را جابه‌جا می‌كنند و به جای دیگر منتقل و توزیع می‌كند به همین علت به افراد به چند جای خود مانند كمر حساس هستند و تجمع چربی در اینجاها نیز زیاد است. توصیه می‌كنیم به جای كمربند لاغری ورزش كنند.
این متخصص داخلی تصریح كرد: 2 نوع ورزش وجود دارد یكی استاتیك است و یكی هوازی. ورزش استاتیك برای گرم‌كردن بدن است و ورزش‌های هوازی ورزش‌هایی است كه به دنبال مصرف اكسیژن چربی‌ها می‌سوزد.
وی ادامه داد: توصیه می‌شود افرادی كه برای لاغركردن به بدنسازی روی می‌آورند ابتدا با وسایلی مانند هالتر و طناب‌های كششی گرم كنند و سپس شروع به دویدن كنند. این دویدن موجب سوزاندن چربی می‌شود. در برخی جاها به فرد لباس‌های مخصوص می‌پوشانند تا حرارت از بدن خارج نشود و چربی‌ها آب شود البته فرد نباید آب بخورد.

کلیک کنید : : :  درمان کامل زخم معده و اثنا عشر

الچینان خاطرنشان كرد: فرد در مرحله اول لاغری آب از دست می‌دهد. آنهایی كه ادعا می‌كنند ظرف چند روز10 كیلو وزن كم می‌كنند این 10 كیلو آب است.
وی گفت: رژیم غذایی مناسب این است كه در هفته بیش از 2 كیلو وزن كم نكنیم. چرا كه لاغری ناگهانی موجب چین و چروك‌های متعدد می‌شود و این چین‌ها دیگر برطرف نمی‌شود اما اگر فرد به تدریج شروع به كم‌كردن وزن كند نه چین و چروك در بدنش اتفاق می‌افتد و نه دچار عوارض لاغری می‌شود. 

شما می توانید مطالب متنوعی را در همین سایت پیدا کنید. برای مشاهده این مطالب اینجا را کلیک کنیدادامه مطلب... "


 

چای لاغری دکترسینا



پودر تقویت قوای ج ن سی



راههای مختلف بزرگ کردن آ   لت


مهره مار



عقیق اصل با نقش شریف شرف الشمس



حافظه و تقویت کننده گیاهی



چاقی واقعی و تضمینی در کمترین زمان


درمان گیاهی برای زخم معده و اثنا عشر کاملا موثر و دائمی

 

درمان نازایی برای مردان 100 موثر و کارآمد

   


آیا گن های لاغری واقعا موثرند؟  
 
برای رفتن به یک مهمانی یا عروسی، از این محصولات استفاده می کنیم. ولی آیا گن‌های لاغری واقعا می‌توانند چربی‌سوز باشند؟ موادشیمیایی که در الیاف پارچه این گن‌ها وجود دارد برای سلامت پوست خطرناک نیستند؟ 

«گن‌های لاغری چربی‌سوز، گن‌های لاغری با الیاف بامبو، گن‌های لاغری که با پوشیدنش دو سایز کم می‌کنید و ...»؛ اینها گوشه‌ای از تبلیغات گن‌های لاغری است که هر خانمی‌که اندکی اضافه وزن دارد را تحریک می‌کند
دکتر فریده مهتی‌پور، متخصص پوست و مو، به این پرسش‌های ما پاسخ می‌دهد.: خانم دکتر! چرا خانم‌ها این‌قدر طرفدار پوشیدن گن هستند؟
در سال‌های اخیر، چاقی به معضل بزرگی در همه کشورهای جهان تبدیل شده. تمایل به داشتن اندام متناسب از یک سو و مشکلات طبی حاصل از چاقی از طرف دیگر باعث شده است که بسیاری از مردم به دنبال راه‌هایی سریع و آسان برای رسیدن به وزن مطلوب خود باشند. در همین رابطه به ویژه در سال‌های اخیر شاهد آن هستیم که وسایل ورزشی، ماساژورها و لباس‌های ویژه‌ای از طرف کارخانه‌های مخلتف عرضه می‌شود که هریک مدعی ایجاد معجزه بوده و به ویژه با تبلیغات وسیع رسانه‌ای توانسته‌اند افراد زیادی را به خریدن این محصولات ترغیب کنند. یکی از محصولاتی که طی سال‌های اخیر عرضه شده کمربندها و گن‌های لاغری است.:

حالا واقعا موثرند؟
واقعیت این است که جنس به کار رفته به ویژه در قسمت‌های داخلی این گن‌ها طوری طراحی شده است که باعث نگهداری حرارت شده و در ضمن مانع از تبخیر تعریق حاصل در ناحیه می‌شود. این دو عامل باعث می‌شود گرمای قابل‌توجهی در ناحیه ایجاد شده و در نتیجه، آب میان بافتی در همان ناحیه کاهش پیدا کرده و فرد بعد از اتمام کار، احساس نرم شدن و کاهش حجم در نواحی مذکور می‌کند.
ولی متاسفانه این امر یک حالت موقت دارد و پس از ایجاد تعادل معمول آب و نمک در بدن و رسیدن به حالت طبیعی، این وضعیت جبران می‌شود و به تدریج بافت مزبور فرم قبلی خود را باز می‌یابد.:

خیلی‌ها پس از پوشیدن گن دچار خارش و قرمزی پوست می‌شوند؛ چرا؟
 جنس این گن‌ها طوری طراحی شده که بتواند گرما و تعریق اضافی را در خود حبس کند و در اکثر موارد هم از چند لایه مختلف در طراحی آن استفاده می‌شود. در این حالت، فرد به راحتی ممکن است نسبت به یک یا چند مورد از مواد سازنده گن ،حساسیت تماسی یا آلرژیک نشان ‌دهد که هر دوی این واکنش‌ها در دمای بالا و محیط مرطوب ناحیه، تسهیل و تشدید می‌شود. این حساسیت‌ها گاهی می‌تواند شدید بوده و به خارش شدید توام با ضایعات اگزمایی بارزی در آن ناحیه منجر شود. 

کلیک کنید !!!!!! رویای لاغری تحقق یافت با خوردن چای لاغر شوید

کبودی، چه‌‌طور؟
یکی دیگر از مشکلاتی که موتورهای دارای ویبراتور به وجود می‌آورد، ایجاد خون‌ریزی‌های مویرگی متعدد در بافت زیرجلدی است که معمولا 24 تا 48 ساعت پس از استفاده از وسیله موردنظر خود را نشان می‌دهد و به صورت کبودی‌های زیر جلدی متعددی است که از بین رفتن آنها معمولا بیش از یک هفته زمان می‌برد.:

حالا توصیه شما چیست: بالاخره گن بپوشیم یا نه؟
باید توجه داشته باشیم که در مجموع و در خوش‌بینانه‌ترین حالت، گرما و فشار عمقی ایجاد شده ممکن است تاحدودی روی نمای سلولیت (که به ویژه در خانم در ناحیه اندام تحتانی شایع است)، تاثیرات مشخصی داشته باشد که آن هم موقعی قابل‌توجه خواهد بود که فرد رژیم غذایی صحیح و ورزش کافی را در کنار آن داشته باشد.
در غیر این صورت، تغییرات ایجاد شده موقتی و گذرا خواهد بود.
علاوه بر این، چنانچه از ورزش و تغذیه سالم همراه با ماساژهای دستی معمول صرفا روی نواحی دارای سلولیت استفاده کنید، مفیدتر و سالم‌تر بوده و نیازی به خرید این محصولات نخواهید داشت.

کلیک کنید : : :  درمان کامل زخم معده و اثنا عشر

اثر بخشی گن‌های لاغری
مورد تایید نیستوزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی در اطلاعیه‌‌ای اعلام كرد اثر بخشی گن‌های لاغری و لاغركننده مورد تایید نیست. براساس این اطلاعیه، با توجه به اینكه اثربخشی گن‌های لاغری و لاغركننده مورد تردید جدی است، اداره كل تجهیزات پزشكی این وزارتخانه اقدام مذكور را صرفا از نظر ایمنی مورد بررسی قرار می‌دهد و تاثیرات لاغری آنها را تایید نمی‌كند

شما می توانید مطالب متنوعی را در همین سایت پیدا کنید. برای مشاهده این مطالب اینجا را کلیک کنیدادامه مطلب... "


 

چای لاغری دکترسینا



پودر تقویت قوای ج ن سی



راههای مختلف بزرگ کردن آ   لت


مهره مار



عقیق اصل با نقش شریف شرف الشمس



حافظه و تقویت کننده گیاهی



چاقی واقعی و تضمینی در کمترین زمان


درمان گیاهی برای زخم معده و اثنا عشر کاملا موثر و دائمی

 

درمان نازایی برای مردان 100 موثر و کارآمد

   


آیا نوشابه های رژیمی واقعا رژیمی هستند؟

 
گفته می شود که نوشابه های رژیمی برای افرادی که دیابت دارند یا در رژیم غذایی به سر می برند مفید است آیا این موضوع حقیقت دارد ؟

 

کلیک کنید !!!!!! رویای لاغری تحقق یافت با خوردن چای لاغر شوید

تازه‌‌ترین مطالعات نشان می‌دهد که افرادی که نوشابه‌های گازدار بدون قند را انتخاب می‌کنند،بیش از دیگران در معرض خطر چاقی و دیابت هستند.
در مطالعه‌ای که توسط محققان دانشگاه تگزاس و بر روی حدود 5 هزار آمریکایی انجام شده،مشخص شده افرادی که هر روز از این نوشابه‌ها،که به رژیمی معروف‌اند،مصرف می‌کنند،تا 67 درصد بیشتر احتمال دارد که به دیابت نوع 2مبتلا شوند.بیماری ‌ای که ارتباط مستقیم با مصرف بیش از حد مواد قندی و اضافه ‌وزن دارد.همچنین در این مطالعه مشخص شده که این افراد در سال‌های بعدی عمرشان،چاق شوند.
پیش از این رابطه بین مصرف نوشابه‌های گازدار رژیمی،با نشانگان متابولیک،در پژوهش‌های علمی مشخص شده بود؛نشانگانی که به مجموعه عوامل مرتبط با بیماری‌های قلبی و عروقی اطلاق می‌شود.این عوامل شامل چاقی شکمی،قند و کلسترول بد بالای خون هستند.با این حال هنوز و حتی با این مطالعه جدید هم نمی‌توان از وجود رابطه علت و معلولی بین مصرف این نوشابه‌ها و چاقی و قند خون بالا،مطمئن بود.چرا که پیشتر برخی مطالعات نشان داده بودند افرادی این نوشابه‌ها را بیشتر مصرف می‌کنند که از قبل چاق بوده‌اند و سبک زندگی ناسالمی داشته‌اند؛به طور مثال سیگار می‌کشیده‌اند یا ورزش نمی‌کرده‌اند.بنابراین به نظر می‌رسد اصولا علت انتخاب این نوشابه‌ها توسط آنها،‌همین موارد بوده است.

کلیک کنید : : :  درمان کامل زخم معده و اثنا عشر


اما نکته مهم دیگر این است که محصولاتی که نام رژیمی را بر پیشانی دارند،می‌توانند غلط ‌انداز باشند و باعث شوند بیشتر و بیشتر بخوریم؛چرا که خیال‌مان از بابت کالری دریافتی‌مان به طور کاذب راحت می‌شود.
اما علاوه بر همه اینها،هنوز جای مطالعاتی که به بررسی جزئیات تاثیر شیرین‌کننده‌های مصنوعی و همچنین سایر موادی که در نوشابه‌های گازدار وجود دارند،خالی است.بررسی‌هایی که بتوانند رابطه بین این مواد و میزان ابتلای انسان را به چاقی،دیابت یا سایر مشکلات متابولیکی،مشخص کنند.
پی

شما می توانید مطالب متنوعی را در همین سایت پیدا کنید. برای مشاهده این مطالب اینجا را کلیک کنیدادامه مطلب... "


 

چای لاغری دکترسینا



پودر تقویت قوای ج ن سی



راههای مختلف بزرگ کردن آ   لت


مهره مار



عقیق اصل با نقش شریف شرف الشمس



حافظه و تقویت کننده گیاهی



چاقی واقعی و تضمینی در کمترین زمان


درمان گیاهی برای زخم معده و اثنا عشر کاملا موثر و دائمی

 

درمان نازایی برای مردان 100 موثر و کارآمدش از این مطالعات نشان داده بودند که حجم زیادی از کالری دریافتی کودکان که سبب چاقی آنها می‌شود،از طریق نوشابه‌های گازدار معمولی وارد بدن‌شان می‌شود و جای‌گزین کردن آب،می‌تواند تا حد زیادی از ابتلای آنها به چاقی بکاهد.
 

   


درباره وبلاگ

بهترین روش برای لاغری و لاغر شدن
سینا خراسانی

آخرین پستها


نویسندگان


آمار وبلاگ

کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :